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如果您记得抖音号但忘记了绑定的手机号码，您仍可以通过以下方式登录抖音。
1、使用抖音账号登录：在登录页面选择“账号密码登录”，输入您的抖音账号（可能是您不记得的手机号码或者自己设定的用户名），然后输入您设置的密码进行登录。
2、使用第三方授权登录：如果您之前已经通过微信或其他第三方应用授权登录过抖音，您可以直接使用这些账号进行登录。
3、找回账号：如果您还是无法登录，可以尝试点击登录页面的“找回账号”或“忘记密码”，通过输入您绑定的邮箱、手机号或者通过抖音账号申诉来找回账号。
4、联系抖音客服：如果以上方法都无法解决问题，您可以联系抖音的客服团队，向他们提供您记得的抖音号和其他相关信息，他们可能会帮助您找回账号。
为了保障账号安全，建议您尽快更改密码并绑定手机等安全验证方式。